芦笋的作用与功效相关信息,芦笋的作用与功效最新资料

芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近，甚至可与...

芦笋味甘、性寒，归肺、胃经;有清热解毒，生津利水的功效。1.抗癌之王：芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生长，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌细胞发生逆转，刺激机体免疫功能，促进抗体的形成，...

芦笋的功效 第一，经常食用芦笋可以降脂减肥，芦笋的热量很低，而且纤维较多，不会长脂肪，还能促进消化。另外，芦笋中的蛋白质含量非常低，是很健康的食品，非常适合想要减脂的朋友。第三，芦笋有降血脂的功效。实验证明，...

芦笋味道鲜美，吃起来清爽可口，芦笋有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，对高血压、疲劳症、水肿、肥胖等有一定的疗效。还有重要的一点就是芦笋可以使细胞...

经检测，富含黄酮、膳食纤维、有机硒及钙镁锌等微量元素，具有增强免疫力、清肺去脂、抑制高血压、延缓衰老等功效的沅江芦笋，更是有“洞庭虫草”的雅称，成了天然健康、绿色环保的稀有食材，高钾低钠特征明显。据记载，芦笋...

科学研究发现，芦笋皮的水提物和乙醇提取物中均含有抑菌成分，这些成分对多种细菌具有抑制作用。在这个抗生素滥用的时代，芦笋皮的天然抑菌功效无疑为人们提供了一种更加安全、健康的抑菌选择。当然，芦笋皮的营养价值远不止于...

芦笋性味甘寒，有清热利尿功效，对口干、烦热等春季常见症状，都能有所缓解。芦笋所含的天门冬素有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。芦笋中水溶性维生素较丰富，但过度烹煮容易使这些维生素流失，而且还影响芦笋特有...

选用总统酸奶油低脂0卡更健康乳酸菌发酵而成的味道清新质地细腻搭配洋葱芦笋三文鱼欧芹蒜盐黑胡椒碎拌匀入味做个浓汤…芦笋富含微量元素硒元素及膳食纤维三文鱼蛋白质丰富及人体所需物质酸奶油黄油使汤汁赋予更加浓郁...

进入春季，正值清明时节，正是吃芦笋的好时节，芦笋含有丰富的叶酸、富含类胡萝卜素、硒等营养成分，有保护血管和心脏健康的功效，今天就和大家分享一道鸡蛋芦笋炒虾仁。首先我们把芦笋洗净，去掉底部较老的一段，切滚刀段备用...

复方芦笋合剂能减轻放化疗反应的机理，与其改善病人机体状态、增强免疫力的功效有关。这表明复方芦笋合剂不仅能够缓解放化疗过程中的表面症状，还从更深层次上对患者的生理状态进行调节，从而减轻放化疗的毒副作用。...